LES Z'HACTUALITES Z'HIVERNALES: semaine du 25 février 2019.
Les Z’HAC-tualités Z’Hivernales : semaine du 25 février 2019.
Quand le printemps s’invite au cœur de l’hiver avec soleil et douceur, on ne change pas le nom des Z’Hactus Z’Hivernales mais on en profite un max pour courir et pédaler dans l’azur !!! Après de nombreuses semaines de grisaille, la luminosité est vivifiante. Alors, tout ragaillardi, chacun pourra reprendre les séances encadrées dès cette semaine !!!
LHUT (15-16 juin 2019) :
La barre des 1000 inscrits est dépassée !
Le jeu concours a fait une heureuse ! Félicitations à Thiphaine Pillet qui se voit offrir un dossard pour l’Escalator !
Attention : bascule des tarifs le 28 février à minuit !!!
ØInfos Club :
· Reprise des entrainements : 25 février.
Dès le lundi 25 février, c’est la reprise de tous les entrainements encadrés. On vous attend nombreux !
· Photo du Club : samedi 9 mars !!!
Attention : veuillez noter le changement de date pour la photo du Club !!! Le rendez-vous reste fixé au CRJS à 15h mais le samedi 9 mars ! Si la météo se maintient, nous deviendrons immortels en imprimant nos corps d’athlètes parés de nos tenues de sport « ciel et marine » sur la pellicule du photographe Jacques Basile (indisponible le 2 mars) ! Petits et grands, il faudra être tous présents !!!
· Loïc et les Mini-Crocos.
Le dernier entrainement précédent les vacances est toujours un entraînement particulier pour les Mini-Crocos. Loïc leur concocte une séance différente très axée sur le jeu avec des exercices parfois très spéciaux ! Le mercredi 6 février, ils ont testé leur capacité à rester suspendus par les bras à une barre. Cléa a remporté le concours en tenant 1’19 sans lâcher ! Comme dans Astérix et Obélix, un banquet ou plutôt un goûter concluait ce moment de sport et d’amusements en présence des parents !
Trop cool d’être un Mini-Croco !!!
· Nouvelle recrue !
En février, le Club continue d’allonger sa liste des inscrits. Bienvenue à Roxane qui rejoint Mathilde, Maya et Tess dans le groupe des HAC Girls et à Clarisse dans celui des HAC Women !
· Stage Ligue Raid jeunes.
Organisé par la Ligue de Normandie de Triathlon et coaché notamment par Benoît R., le stage était ouvert aux jeunes minimes à juniors de clubs normands du 18 au 20 février à Clécy en Suisse normande : VTT, CO, Bike and run, Canoë, escalade, atelier slackline, … Trois HAC Girls ont profité de cette découverte du raid offerte par le Club : Mathilde, Maya et Roxane.
· EnduranceShop Le Havre disparait, mais pas le magasin !!!
L’enseigne tenue par François a vécu ! Mais notre partenaire ne disparait pas pour autant. Se libérant de sa franchise avec la marque, François s’offre plus de liberté en créant sa propre enseigne indépendante. Il dévoilera prochainement la nouvelle appellation de sa boutique qui demeure à la même adresse au Havre.
A cette occasion, il faut profiter de remises exceptionnelles (40 à 60%) jusqu’au 2 mars car tout le stock doit disparaître (3 combis taille S sont notamment bradées) !!! La boutique fermera ensuite pour travaux pendant 10 jours avant de rouvrir le 12 mars.
· Grande soirée du HAC Toutes Sections : samedi 25 mai !
En plus de la traditionnelle cérémonie de remise des médailles et trophées du HAC (en février-mars) où sont en général présents des membres du Bureau, pour la première fois cette année, le HAC Toutes Sections organise une grande soirée le samedi 25 mai dans la salle des fêtes de Graville. Fort de ses 19 sections et de ses 4000 adhérents, le Comité Directeur du HAC Toutes Sections espère réunir de très nombreux sportifs pour un moment festif (buffet, soirée dansante avec DJ pour la modique somme de 15 à 20 euros par personne) où chaque section présenterait ses meilleurs athlètes et où tout le monde pourrait se rencontrer et s’amuser. Le HAC Triathlon doit être dignement représenté ! Tout le monde est le bienvenu ! La date est donc à retenir !!!
· Samedi 23 février : Challenge Hivernal Manche 5, CLM vélo de route.
Avec un mois de décalage, la Caux-Cow Road Race a finalement eu lieu, bénéficiant d’un temps printanier ! Le circuit de 9,5 km empruntait les routes cauchoises de Montivilliers, Mannevillette et Fontenay. Les bovins normands auraient pu être ébahis par les vitesses supersoniques des challengers, mais ils avaient déserté les pâturages ! Après une descente vertigineuse, le « pétard » (jargon cycliste !) à 10% de Petitonville concluait le parcours plutôt roulant malgré quelques faux-plats casse-pattes !
20 challengers avaient affûté leurs gambettes et sorti leur plus belle monture pour ce moment de vitesse et de lenteur (épreuve surprise) qui s’est conclu au soleil par un goûter des plus gouleyants … aux saveurs martiniquaises (Merci Pierrot !!!) !
Bravo à Delphine G. et à Oscar, les Caux-Cow Road winners !!!
· L’HAC’athlon Series, Manche 6 du Challenge Hivernal le mardi 26 février !!!
Reportée en raison d’une grève du personnel des piscines, la Manche 6, l’HAC’athlon Series constitue la 3e et dernière épreuve nautique du Challenge Hivernal. Inventée par Benoît R., elle pourrait bien surprendre ! Alors, vous en êtes ? C’est ce mardi, à Caucri, à 19h30 et ça va éclabousser !!!
· LHUT 2019 : les 15 et 16 juin !!!!
o De nouveaux flyers au format A5 avec le visuel du LHUT au recto et un bulletin d’inscription au verso sont disponibles pour être distribués. Merci à toutes celles et ceux qui participent à une compétition (quelle qu’elle soit), localement ou à l’autre bout de la France et même dans des pays riverains ou proches (Royaume-Uni, Belgique, Allemagne, Suisse, Italie, Espagne, …) de se munir d’un jeu de flyers afin de les déposer sur les tables d’inscriptions ou de ravito des organisations sportives. Nous comptons sur chacun(e) de vous pour cette campagne de publicité de terrain qui doit maintenant prendre le maximum d’ampleur ! Les flyers sont à retirer auprès d’Éric ou de Gwenaelle à l’accueil du CRJS. Des affichettes ont ainsi été déposées dimanche sur les 30 km de St-Paër.
o Le jeu concours de la page Facebook du LHUT a mis en jeu récemment un dossard pour le 10 km Escalator. Pour participer, la règle demeurait la même que lors du précédent jeu : liker la page du LHUT, partager la publication, tagguer en commentaire un(e) ami(e). Un tirage au sort était effectué le 18 février et la gagnante fut … Tiphaine Pillet, très heureuse de se voir offrir ce cadeau qui va lui donner une bonne occasion de reprendre l’entrainement après la naissance de son bébé !
o Pour participer au LHUT comme Thiphaine, mais sans avoir la chance de se voir offrir le dossard, il faut profiter du meilleur prix avant le changement de tarif le 28 février avant minuit !!!
o Plus d’un millier de trailers est déjà inscrit ! Les différentes formules du Marathon remportent un vif succès avec presque 300 inscriptions suivies de près par l’Half Marathon (267) et l’Escalator 10 km (216). La Marche a atteint les 100 participants et la Verticale les 130 ! On enregistre également plus d’une centaine de participations aux différents défis (Verticale du samedi + une course du dimanche).
Pour s’inscrire, pour être bénévoles, pour être partenaires, pour s’informer, c’est par ici :
http://lhut.fr/inscriptions et/ou par-là http://lhut.fr/benevoles, http://lhut.fr/partenaires
· Courses récentes et évènements sportifs :
o Mercredi 6 février : Championnats Académiques UNSS de bike and run de Rouelles.
Une fois n’est pas coutume, il n’y avait pas pléthore d’équipes pour cette épreuve habituellement prisée ! Cela n’a pas empêché quelques-uns de nos Crocos de faire de très bonnes places ni Delphine G. et Emilie de participer à l’organisation en tant que profs d’EPS.
- Collège : Lise et son équipe (2 filles-2 garçons) remportent l’épreuve et sont champions académiques : BRAVO !!!
- Lycée : Pierre et Noam (+ 2 filles) appartenaient à la même équipe et se classent 3e ! Félicitations.
Ils ont gagné tous les trois leur ticket pour les France dans quelques mois à Albi !
o Dimanche 10 février : Urban Trail de Dieppe.
Originaire du pays de Bray, Delphine G. a non seulement joué la régionale de l’épreuve mais elle s’est adjugée la victoire chez les féminines, au nez et à la barbe de nombreux athlètes masculins ! Elle se classe en effet 11e au scratch (sur 290) en 1h35’53 à moins de 5’ du vainqueur ! L’histoire ne dit pas si elle a mis le nez dans la potion magique locale, la marmite dieppoise ! Elle a en revanche trempé les pieds dans l’eau de mer en courant sur la grève ! C’est une très belle victoire qui ne fait que confirmer son grand talent !!!
Ziv revient d’une période de blessure et conclue la course en 1h50’59 (92e). Hélène et Arnaud G. sont à la recherche de toutes les épreuves longues de CAP dans le but de se préparer à un 100km en avril en Bretagne. Alors cet urban trail dieppois de 21 km (380m D+) était parfait ! Inséparables pendant l’épreuve, les « Z’HACorps à peu près parfaits » franchissent la ligne d’arrivée en 1h54’50 en 113-114e position. Hélène s’illustre également en montant sur la 3e marche du podium féminin et en remportant la coupe master fille !
Elles gazent les filles, l’air marin leur donne des ailes !
o Samedi 16 février : Trio potatoes de Gonneville-la-Mallet.
Si l’épreuve n’a pas remporté de franc succès (17 équipes au départ !), c’est sans doute en raison du cumul sur le week-end des inters de cross à Lisieux et de la corrida de Yerville ; peut-être aussi du jour de la course correspondant au va-et-vient des vacanciers. Dommage car le concept et le circuit (6,2 km à courir 3 fois pour le premier équipier, 2 fois pour le second et 1 fois pour le 3e) sont aussi sympas que le nom de l’épreuve ! 7 membres du Club ont composé trois équipes mixtes et réalisent un bon tir groupé !
- (Guigui)-Adrien-Emilie : 4e scratch et 2nd équipe mixte en 1h21’12.
- Ben-(Alban)-Aline : 5e scratch et 3e équipe mixte en 1h24’42.
- Jérôme-Grégory-Lucie : 8e scratch et 4e équipe mixte.
Z’avaient la patate les trios !
o Dimanche 17 février : Trail des Loups de Moyon (50)
Hélène et Arnaud avaient besoin d’allonger les distances. La version longue de ce trail dans le Cotentin convenait parfaitement avec ses 53 km et ses presque 1000m de D+. Courant ensemble, ils se classent 40-41e sur 64 partants en 5h44’54. Une belle opportunité pour Hélène qui remporte l’épreuve féminine. Bravo ! Arnaud est classé 17e chez les masters.
o Dimanche 24 février : 30 km de St-Paër.
Pour cette 24e édition de cette épreuve sur route, les conditions météo étaient optimales. Hélène et Arnaud (qu’on n’arrête plus !) n’ont pas manqué cette épreuve longue constituée de trois boucles de 10 km sur route. Hélène « et son garçon » passent la ligne en 2h26 43, à peine entamés par le CLM de la veille. Et une fois de plus, Hélène se hisse sur le podium … master femme (2nde) ! La Classe ! Ziv (2h23) et Tomas (2h25) ont également fait la course. Nos quatre mousquetaires ont réalisé un joli tir presque groupé ! Un peu de récup pour des papattes bien chargées s’impose !
o Dimanche 24 février : course de vélo 2nde caté FFC de Petit Abbeville.
Licenciés tous les deux à l’ACM, Nicolas M. et Emeric ont pris le départ de leur première course cycliste cette année, une épreuve cotée et dure avec ses 96 km et ses 1300m D+. Ils terminent l’un et l’autre dans le peloton malgré une tentative d’échappée pour Emeric, avec une moyenne de plus de 37km/h.
· Courses ou évènements sportifs à venir :
o 26 février : Challenge Hivernal Manche 6, natation.
o 3 mars : Trail des Sept Mares.
o 9 mars : Photo du Club.
o 10 mars : Cross duathlon Jeunes de Rouen à Bois-Guillaume.
o 10 mars : Challenge Hivernal Manche 7, cross duathlon.
o 10 mars : France de cross de Vittel.
o 17 mars : Challenge Hivernal Manche 8, cross duathlon d’Evreux (XS, S, Jeunes).
o 24 mars : Challenge Hivernal Manche 8 bis, duathlon de Caen.
o 24 mars : 15 km du Havre.
o 30 mars : Urban trail de St-Valéry-en-Caux (8, 14 km).
o 30 mars : GTO (Gruchet Trail Orientation), trail d’orientation (13 à 16 km) en équipe de 2 à 5, sans classement.
o 31 mars : Aquathlon de Mont-Saint-Aignan (XS, Jeunes, pré-sélectif au chpt de France).
o 31 mars, rando VTT La Véloland Le Havre (20 à 45 km).
Bonne semaine et bonne reprise à tous !
Philippe.
LES Z'HACTUALITES Z'HIVERNALES: semaine du 4 février 2019.
Les Z’HAC-tualités Z’Hivernales : semaine du 4 février 2019.
Les regroupements s’enchainent de week-end en week-end au HAC Tri : Ronde de Rouelles, Duo2St-Jo et … le WEC, un regroupement sportif et festif !!! De grands moments de cohésion, de sport et d’amusement dont le HAC a le secret !!!
LHUT (15-16 juin 2019) :
On s’active pour le LHUT au HAC Triathlon : réunions, contacts avec les partenaires « historiques », recherches de nouveaux sponsors, … Quant aux inscriptions, elles se poursuivent à un bon rythme !!!
ØInfos Club :
· Dernière semaine d’entrainement avant la pause des vacances scolaires (9-24 février).
Du 9 au 24 février, les séances encadrées seront suspendues pendant la durée des congés scolaires. La reprise s’effectuera le lundi 25 février.
· Photo du Club : samedi 2 mars !!!
Cochez bien cette date dans vos agendas !!! Le rendez-vous est fixé à 15h au CRJS, le samedi 2 mars. Il faut être tous présents, petits et grands … et en tenue du HAC : nouveau tee-shirt en haut et shorty (ou cuissard, …) et chaussures de cap en bas. Bah oui, il faut avoir l’air de triathlète quand même !!! L’option « jambes rasées et huilées » est facultative !!!
C’est le photographe Jacques Basile qui nous shootera sous la catène des conteneurs au bout de la rue de Paris, un lieu emblématique depuis les 500 ans du Havre, qui constitue déjà un élément fort de l’identité culturelle locale, un repère pour les touristes et aussi… le départ du LHUT Marathon !!!
Les triathlètes Ciel et Marine sous les conteneurs arc en ciel, cela devrait en jeter !!!
C’est un moment impossible à manquer : il faut en être absolument !!!
Evidemment, il nous faut du soleil. Alors on avisera selon la météo !!!
· L’HAC’athlon Series, Manche 5 du Challenge Hivernal le mardi 5 février !!!
Initialement prévue pour être la Manche 6, l’HAC’athlon Series devient la Manche 5 après le report du CLM (23 ou 24 février selon la météo). Cette 3e et dernière épreuve nautique a été conçue par Benoît R. et devrait bien surprendre tout le monde !!! Vous êtes prêts ? C’est mardi, à Caucri, à 19h30 !!!
Ça va déchirer grave !!!
· Le WEC : un grand cru !!!
Bon bah, c’est fait ! Le Week-End Club 2019 fut un grand moment de sport, de rire, de fun !!! Quand on réunit dans un cadre superbe une cinquantaine d’HAC’thlètes, jeunes et moins jeunes, quelques conjoint(e)s, et que la programmation est axée sur le sport et la détente, on a déjà l’essentiel. Si on ajoute une bonne dose de CO à VTT, un zest de CO à pied, qu’on saupoudre de bike and run et de trail, qu’on ajoute une bonne louchée de drôleries et qu’on sert avec du soleil et quelques pintes de houblon, on a … un bon WEC !!!
Merci à Emilie pour le gros travail de préparation des CO !
Pas de bol pour Oscar qui s’est « offert » une petite opération de l’appendicite à J-2 ou pour Agathe, malade ! Ce n’est que partie remise !!!
· Calendrier du HAC Triathlon.
Le Calendrier des compétitions du Club correspond au Calendrier normand établi par la Ligue de Normandie. Notre Calendrier reprend l’ensemble des épreuves normandes et y ajoute d’autres courses. C’est dans cette liste que les membres du HAC peuvent choisir parmi les épreuves qui leur sont offertes par le Club (3 épreuves de format XS à M, une participation sur un format long).
Le Calendrier du Club tarde un peu à paraitre mais cela est lié au retard de publication du calendrier de la FFTri. Parmi les épreuves retenues, on peut déjà citer :
o En triathlon :
- Triathlon L et XXL Frenchman d’Hourtin (33) les 31 mai-1er juin.
- Triathlon M de la Ferté-Bernard (72) le 19 août.
- Championnats de France de triathlon LD de Villefranche-de-Panât (12) le 25 août.
- Triathlon Natureman (83) le 5 octobre.
o En raid :
- Raid du Touquet (62) les 6-7 avril.
- Suisse Normande Le Raid (14) le 6 avril.
- Raid Essec (95) les 12-13 avril.
- T-Raid’X (62) les 27-28 avril (manche qualificative du Championnat de France des raids multisports).
- Vendée Raid O’Score (85) les 6-7 juillet (finale du Championnat de France des raids multisports).
· LHUT 2019 : les 15 et 16 juin !!!!
La préparation du LHUT va bon train, tout comme les inscriptions. Des partenaires de la première édition nous suivent en 2019 : prêt de véhicules, ravitos de course et d’arrivée, repas des bénévoles et des marathoniens, … De nouveaux partenaires s’investissent mais surtout, la recherche de nouveaux sponsors se poursuit. Toutes le pistes sont à explorer ! Toutes les propositions sont à étudier. Que chacun n’hésite pas à en parler ! Des dossiers de partenariat sont prêts : Norman les tient à disposition.
La campagne promotionnelle se poursuit aussi : en plus de la communication sur les réseaux sociaux, de nouvelles affichettes seront bientôt disponibles pour être distribuées.
Pour s’inscrire, pour être bénévoles, pour être partenaires, pour s’informer, c’est par ici :
http://lhut.fr/inscriptions et/ou par-là http://lhut.fr/benevoles, http://lhut.fr/partenaires
· Courses récentes et évènements sportifs :
o Dimanche 3 février : Régionaux de cross de St-James (50).
Sous un soleil radieux, les régionaux de cross se sont déroulés sur un parcours assez classique dans le Parc des Sports de St-James.
Seule athlète du HAC Tri présente, Clarisse (aux couleurs du HAC Athlé) se classe 44e en 34’08 face à 155 concurrentes.
· Courses ou évènements sportifs à venir :
o 5 février : Challenge Hivernal Manche 5, natation.
o 16 février : Trio potatoes de Gonneville-la-Mallet.
o 17 février : ½ finale France (interrégionaux) de cross de Lisieux.
o 23 ou 24 février : Challenge Hivernal Manche 6, CLM vélo de route.
o 24 février : 30 km de St-Paër.
o 2 mars : Photo du Club.
o 3 mars : Trail des Sept Mares.
o 10 mars : Cross duathlon Jeunes de Rouen.
o 10 mars : Challenge Hivernal Manche 7, cross duathlon.
o 10 mars : France de cross de Vittel.
Pas d’Hactus la semaine prochaine, vacances obligent.
Bonne semaine !
Philippe.
LES Z'HACTUALITES Z'HIVERNALES: semaine du 28 janvier 2019.
Les Z’HAC-tualités Z’Hivernales : semaine du 28 janvier 2019.
Froid, tempête : la météo hivernale de fin de semaine a quelque peu perturbé le Challenge mais pas la détermination des HAC(wo)men, présent(e)s en masse malgré le vent et la pluie sur le Duo2St-Jo ! Un beau moment ou grands et petits étaient réunis. Une belle occasion également de porter le nouveau tee-shirt du Club !!!
LHUT (15-16 juin 2019) :
Déjà presque 900 LHUTeurs, et vous et vous et vous !!!
De la marche au Marathon en passant par les trois Défis, toutes les épreuves du LHUT attirent de plus en plus !!!
ØInfos Club :
· Nicolas l’Ironman, encore et toujours !!!
Il n’en finit pas d’être sous les feux de l’actualité notre Nico. Vendredi dernier, il a reçu les honneurs du Maire de Montivilliers qui récompensait les sportifs montivillions méritants !!! Trop fort pour un gars qui n’est même pas « maqueux d’oreilles » !!! Bon, c’est vrai qu’en 2018, il a couru avec le maillot de l’ACM !
Quelle classe de pouvoir surfer de podiums en récompenses ! C’est ça la notoriété !!!
· La Caux-Cow Road Race, Manche 5 du Challenge Hivernal reportée !!!
Seconde épreuve vélocipédique du Challenge, la Caux-Cow Road Race a malheureusement été reportée en raison d’une météo très humide présentant des risques de chutes en peloton et en descente !!!
Désolé pour cette décision prise certes un peu tard (tout le monde a été prévenu 1h avant l’horaire de rendez-vous par mail et post Facebook !) mais chacun comprendra que prudence, sécurité et responsabilité sont les maîtres-mots qui doivent guider l’action d’un encadrant !
Rien de bien grave car l’épreuve est reportée au samedi 23 février (voire au dimanche 24 février au matin et même au samedi 2 mars si besoin) !!!
· Le Challenge Hivernal Bonus 5 : Duo2St-Jo.
5e et dernier Bonus de notre Challenge Hivernal, l’épreuve offrait 10 points de bonification aux challengers qui s’investissaient dans l’organisation ou qui participaient à la course en arborant les couleurs du Club !!!
29 challengers ont répondu à l’appel du Duo pour faire la circulation dans un carrefour, distribuer les dossards, prendre des inscriptions, remettre les récompenses (Aline, Les Delphine, Emilie, Félix, Philippe, Ben) et faire la course bien sûr (voir résultats ci-dessous) ! Dommage pour Franck qui a préféré porter un maillot réunionnais certes sublime, mais qui, par son écart à la règle (!) manque une poignée de points précieux !!! Dura lex, sed lex !
· Week-End Club des 2-3 février : J-5 !!!
La liste des inscrits n’en finit plus de s’allonger. On sera pile cinquante ! Génial !!! Y aura des adultes (pas tous responsables !), des enfants et des Djeun’s !!!
Les « stagiaires » ont reçu un petit topo par mail pour préciser les dernières modalités.
Le WEC : le Week-End Club qui va faire de vous des … WEC’eurs!!!
· LHUT 2019 : les 15 et 16 juin !!!!
A cinq mois de l’échéance, la barre des 900 inscrits est quasi atteinte !!! Les plus gros effectifs des Urban-trailers se retrouvent à quasi égalité sur les deux formats longs du Marathon Solo et de l’Half Marathon ! Plus de 110 LHUTeurs ont relevé les défis : Grand Défi (Verticale + Marathon), Half Défi (Verticale + Half Marathon), Petit Défi (Verticale + Escalator) !!!
Pour s’inscrire et les rejoindre, être bénévoles, s’informer, c’est parc ici http://lhut.fr/inscriptions et/ou par-là http://lhut.fr/benevoles
· Courses récentes et évènements sportifs :
o Dimanche 27 janvier : Duo2St-Jo.
143 équipes ont pris le départ. Il faut dire qu’elle est sympa cette course : bonne ambiance, course d’équipe, originalité du parcours type urbain-trail, projet éducatif mené par une équipe du lycée avec des élèves de seconde et en plus, soutien à l’association Tata Elie et spectacle de danse ! Bonus cette année, les EllesH se sont investies dans l’organisation. 32 licenciés du Club ont participé à l’épreuve sur l’un des deux formats qui étaient proposés :
o Relais d’adultes - 80 ans (2 X 5 km) :
§ Masculins : Jean-Charles (+ coéquipier) 5e en 43,18 ; Ludo et Oscar 6e en 44’57.
§ Mixte : Ludovic G. (+ coéquipière) 11e en 52’36 ; Maya (+ son papa) 16e en 1h01’26.
o Relais d’adultes + 80 ans (2 X 5 km) :
§ Masculins : Franck et Marco 2nd en 47’20.
§ Mixte : Arnaud et Hélène 3e en 48’24 ; Christian (+ Claudine) 11e en 1h00’37.
o Relais un adulte-un enfant (5 km + 2,5 km) :
§ Masculins : Joffrey et Pierre 1er en 38’58 ; Gautier (+ Hadrien) 2nde en 39’30 ; Julien et Quentin 5e en 40’01 ; Nicolas (+ Maël) 8e n 42’27 ; Stéphane et Martin 16e en 46’26 ; Mathéo (+ coéquipier) 19e en 50’33 ; Anthony (+ Matthew) 21e en 56’23.
§ Féminins : Anne et Chloé 2e en 53’03 ; Lucie et Lina 6e en 57’19.
§ Mixte : Fabrice (+ sa fille) 1er en 41’15 ; Lily (+ MTW) 4e en 42’44 ; Cécile et Clément 7e en 45’56 ; Jérôme et Léane 8e en 47’18 ; Grégory et Louise 11e en 48’16.
o Dimanche 27 janvier, Foulées et Trails des Résistants de Manneville-sur-Risles.
Il ne s’agissait pas du trail situé dans les Pyrénées Ariégeoises qui porte le même nom (!) mais de celui plus proche de nous dans l’Eure ! Quatre formats étaient proposés : 5 et 10km sur route, ou 14 et 30km en trail !
« Boudant » le Duo 2St-Jo, Fred V. est entré en Résistance !
Résultats à venir.
· Courses ou évènements sportifs à venir :
o 2-3 février : Week-End Club de Lery-Poses
o 3 février : Régionaux de cross de St-James (50).
o 5 février : Challenge Hivernal Manche 6, natation.
o 16 février : Trio potatoes de Gonneville-la-Mallet.
o 17 février : ½ finale France (interrégionaux) de cross de Lisieux.
o 24 février : 30 km de St-Paër.
o 3 mars : trail des Sept Mares.
o 10 mars : Challenge Hivernal Manche 7, cross duathlon
o 10 mars : France de cross de Vittel.
Bonne semaine !
Philippe.
LES Z'HACTUALITES Z'HIVERNALES: semaine du 21 janvier 2019.
Les Z’HAC-tualités Z’Hivernales : semaine du 21 janvier 2019.
La semaine dernière fut marquée par la préparation et l’organisation de notre Ronde de Rouelles, un cross duathlon-bike and run en relais et en binôme 100% HAC Triathlon !
Merci à tous, compétiteurs, partenaires et bénévoles ! Ce fut une fois de plus une belle édition avec une lutte acharnée de quelques-uns pour la gagne et le plaisir de participer pour tous !
LHUT (15-16 juin 2019) :
Encore cinq mois à patienter avant de se lancer à l’assaut des marches du LHUT !!! Mais cela passe très vite cinq mois ! On sera prêt ! Et vous ?
ØInfos Club :
· Ronde de Rouelles : 20 janvier 2019 !!!
Ce fut une belle édition ! Certes, nous avons enregistré moins d’équipes cette année mais la prestation que nous avons offerte était de qualité (pas de fausse modestie !) grâce à un staff de bénévoles au top !
Un grand merci à toutes celles et tous ceux qui se sont investis un peu, beaucoup, passionnément ou à la folie dans cette Ronde qui tournait …bien rond ! Les modifications du parc de transition n’ont pas désorienté nos compétiteurs et la sécurité s’en est trouvée renforcée.
Quant à nos ravitos, ils sont inégalables ! Celui de la zone de transition était à l’effigie du HAC par le placement des gobelets (bravo à Quentin et Clément) ! Le ravito d’arrivée méritait d’être étoilé Michelin !
Vive la Ronde et Vive le HAC !
La Ronde de Rouelles constituait également le Bonus 4 de notre Challenge Hivernal. Participer à l’organisation ou à l’épreuve offrait 20 points aux Challengers !!!
· Distribution des tenues commandées : c’était mercredi 16 janvier !!!
- Merci d’avoir été réactifs pour la distribution des tenues au CRJS mercredi dernier. Procéder ainsi (une date, un lieu) représente un gain de temps considérable pour votre dévoué tailleur/fourrier ! La majorité des adhérents a donc joué le jeu. Pour celles et ceux qui n’ont pu se déplacer (Julien, D., Agathe A.), merci de prendre contact avec Philippe pour fixer un rendez-vous.
- Concernant les tenues Poli (triathlon, duathlon, cyclisme), le choix a été fait de commander à minima pour éviter une importante sortie d’argent et un stock difficile à écouler. Les produits encore disponibles sont consultables sur le site Internet du Club dans la rubrique « Boutique » avec tailles et tarifs.
- Le nouveau tee-shirt dévoilé lors de l’AG de novembre est maintenant utilisable. Le Club est heureux de l’offrir à tous ses membres (adultes et Crocos). Avec son nouveau design, ses logos et ses sponsors, il va faire des envieux ! Attention de ne pas vous faire détrousser lors de vos footings !!!
Ceux qui n’en sont pas encore dotés devront se rapprocher de Philippe.
Merci de réserver l’ancien tee-shirt pour vos entraînements (vous pouvez aussi en faire des chiffons !) et de ne plus jamais le porter sur les compétitions !
· Le Challenge Hivernal Manche 4, natation, La Swimboard Cup.
Seconde épreuve « nautique » et 4e manche du Challenge, la Swimboard Cup portait bien son nom car il s’agissait de nager avec ou sur une planche ! L’épreuve surprise n’a pas surpris tout le monde car elle nous avait été suggérée via Facebook par notre ex-HAC-woman Anaïs ! C’est donc Anaïs qu’il faut « maudire » ou « louer » selon votre échec (ploufff !) ou votre réussite à cet exercice d’abdos et d’équilibre où des planches servaient de flotteurs ! Pour la partie natatoire, C’est Benoît M. qui fut le concepteur de ce chrono de 100m avec différents modes d’utilisation de la planche (contre, dessus, dessous !).
Bravo à Maya et Alexandre LR les lauréats swimboarders face à une vingtaine de Challengers !
· Le Challenge Hivernal 2018-2019, la suite c’est samedi et dimanche !!!
Gros week-end à venir pour le Challenge Hivernal avec au programme la Manche 5 le samedi 26 janvier et le Bonus 5 le dimanche 27 janvier.
- Manche 5 : épreuve de vélo de route. C’est Où ? C’est dur ? Ça grimpe ? Une épreuve surprise ? Plus d’infos dans la semaine !!! En cas de météo pluvieuse, l’épreuve sera reportée ou transformée.
- Bonus 5 : c’est le Duo2St-Jo of course …à pied ! Une organisation pilotée par le Gourou Thierry assisté cette année de « Drôles de Dames », les Elles H !
Y a des points à prendre … ou à perdre pour les Challengers !!!
· Week-End Club des 2-3 février : inscriptions !!!
La liste des WEC’eurs s’est encore allongée avec les Lascko au complet et Thélia B. On a atteint la cinquantaine ! Des places sont encore disponibles en solo, en duo ou … en famille ! N’attendez plus pour vous décider : on arrête le compteur jeudi 24 janvier ! C’est gratos (sauf pour les repas) avec oxygénation et hydratation sans modération !!!
VTT, CAP, bike and run, Course d’orientation ou farniente : à chacun son programme !
Par contre la présence à la teuf est obligatoire !!!
Le WEC : le Week-End Club qui va vous métamorphoser !!!
· LHUT 2019 : les 15 et 16 juin !!!!
Cinq mois, c’est encore long ! Il faudra patienter en effet avant de partir à l’assaut des milliers de marches du LHUT ! Cela laisse le temps de peaufiner sa préparation physique et mentale !
Pour s’inscrire en revanche, patienter n’est pas la meilleure solution ! Les tarifs évoluent et les places se restreignent !
Besoin d’infos, besoin de s’inscrire, envie d’être bénévole : c’est parc ici http://lhut.fr/inscriptions et http://lhut.fr/benevoles
· Courses récentes et évènements sportifs :
o Samedi 19 janvier : Raid’Obs au Havre.
Pour cette 8e édition, de nombreuses équipes de 2 à 4 étaient au rendez-vous. Cette organisation du COBS a non seulement fait le plein d’orienteurs mais a ravi les compétiteurs par ses parcours nouveaux.
- Raid Trotteur de 8km : Pierre (et un copain) se classe 7 en 1h24 ; Hélène et Arnaud G. ont un peu jardiné et terminent 21e en 1h47, 11e mixte.
- Pas de membre du Club sur le format Orienteur de 15km.
- Raid Raideur de 25 km : Bravo à Tony (et son coéquipier) que se classe 3e en 3h57’48 ! Fred M. (et ses équipiers) se classe 16e en 5h21, second en mixte ! Bertrand (et son collègue) arrive 17e en 5h28 ; Emilie, Aline et Ben n’ont pas couru 8h19 mais terminent 3e en mixte et 23e au scratch. Leur temps affiché tient compte de leurs pénalités. Il faut dire qu’ils ont pas mal jardiné et Emilie s’est même offert le luxe de déclencher des alarmes en passant dans des zones non autorisées !!!
Bravo à tous ces courageux qui, en plus d’avoir couru au beau milieu de la nuit, étaient présents pour l’organisation de la Ronde au petit matin !!!
o Dimanche 20 janvier : Ronde de Rouelles au Havre.
· Le record de 2018 n’a pas été égalé (123 équipes) mais les 80 équipes partantes ont eu de très bonnes conditions avec une météo fraiche mais sèche et un circuit moins encombré. Les parcours s’en sont trouvés plus rapides et sécurisés.
· Pas de changement de circuits, les compétiteurs habitués à l’épreuve aiment à comparer leur temps par rapport aux éditions passées. Seule la modification du parc de transition a apporté un peu de nouveauté cette année, rendant l’entrée dans la zone de relais plus sure.
· Le record de l’épreuve n’a pas été égalé (1h00’36’’ en 2014) mais il s’en est fallu de peu car devant, les trois premières équipes se sont livrées une lutte acharnée et terminent dans un mouchoir de poche (50’’ d’écart) ! Au scratch :
- Vainqueurs : Thomas jardin (LHSA) et Hugo Lefevre (HAC Triathlon) en 1h03’22.
- Deuxièmes : Baptiste et Julien Miléo en 1h04’09.
- Troisièmes : Guillaume Lepage (LHSA) et Romain Letellier (ACM) en 1h04’13.
LudoCacolac (et Nicolas) n’est pas loin du podium (5e en 1h05’46) ! Arnaud P. (et François) se classent 11e en 1h10’47 ; Raphaël (et Stéphane) est 15e en 1h12’43 ; Jean-Charles (et Nicolas) est 22e en 1h16’31 ;
Hélène et Arnaud G. font seconds en mixte en 1h14’46 !!! Fred M. (et Justine) termine 13e en mixte en 1h26’18.
Les résultats sont consultables sur le site du Club et sur la page Facebook de la Ronde.
· Le Défi Raid’Obs-Ronde de Rouelles récompensait ceux qui avaient enchainé le Raid’Obs de 25km et la Ronde ! Trois fous-dingos ont relevé ce défi !
- Mixte : Fred Maillard et Justine Laude.
- Homme : Alexandre Lemaistre.
o Dimanche 20 janvier : Championnats de Normandie de Bike and run d’Evreux.
Depuis l’an dernier, l’épreuve ébroïcienne se nomme Bike and run Jean Boudart en hommage à cette figure du paysage triathlétique normand disparu tragiquement.
Le départ des adultes était donné à 13h30 depuis le gymnase du Canada situé à 600m du massif de la Forêt d’Evreux dans lequel se situaient les boucles de cet exercice particulier, couru en binôme à VTT sur une distance de 14km. Les relais étaient libres. Seuls les passages sur quelques points de contrôle et à l’arrivée devaient s’effectuer groupés.
Les Delphine n’y allaient pas pour cueillir des champignons ! Elles sont venues avec la ferme intention de faire un podium avant de se présenter aux Championnats de France le 24 mars à Grand Champs dans le Morbihan. Et ce fut chose faite car elles reviennent avec le titre de Championnes de Normandie en améliorant leu chrono de 5 minutes par rapport à l’an dernier !!!
Bravo Les Delphines, la saison est lancée !!!
· Courses ou évènements sportifs à venir :
o 26 janvier : Challenge Hivernal Manche 5, Vélo de route.
o 27 janvier : Duo2St-Jo, Bonus du Challenge Hivernal.
o 16 février : Trio potatoes de Gonneville-la-Mallet.
Bonne semaine !
Philippe.
LES Z'HACTUALITES Z'HIVERNALES: semaine du 14 janvier 2019.
Les Z’HAC-tualités Z’Hivernales : semaine du 14 janvier « 2019 ».
Dans l’eau, à vélo et à pied, les coaches se sont employés à vous faire perdre quelques calories emmagasinées lors des fêtes ! Ils vont poursuivre ce « travail de sape » car certains se seraient rués sur des galettes ! Alors ils mettent les « bouchées doubles » cette semaine … avec la 4e manche du Challenge Hivernal !!!
LHUT (15-16 juin 2019) :
Plus de 700 inscrits sur le LHUT 2019 ! Pendant ce temps, l’équipe de pilotage enchaine les réunions : un beau spectacle, ça se prépare !!!
ØInfos Club :
· Carte d’entrée dans les piscines municipales.
Tout le monde n’a pas récupéré sa carte. Attention : elle devient obligatoire pour entrer dans les piscines municipales (Caucri, Mare Rouge) sur nos créneaux d’entrainement. Philippe continue de vous les distribuer lors de sa présence aux entrainements.
· Ronde de Rouelles : 20 janvier 2019 et J-7 !!!
o Les inscriptions sont lancées depuis plusieurs semaines et les équipes s’inscrivent enfin !
o Le circuit est propre et largement fréquenté par des compétiteurs qui viennent retrouver leurs marques et se jauger ! La tension monte au sein des écuries de run&bikers !
o Le staff est déjà dans les starting-blocks pour offrir une belle prestation !
Rappel :
Le staff, c’est plus de cinquante bénévoles présents pour assurer une parfaite organisation du samedi au dimanche.
o 15 personnes le samedi de 14h à 17h.
o 40 à 50 personnes le dimanche de 7h45 à 13h-13h30 (environ).
o Les membres du Club pourront courir sur cette épreuve à condition qu’il se fasse remplacer le dimanche pour prêter main forte à l’organisation. Ils devront également aider au démontage des installations après l’épreuve !
o Afin de garnir notre ravito d’arrivée et de tenir notre réputation (!), merci à chacun(e) de concocter gâteaux, crêpes, tartes (sucrées, salées). Nos compétiteurs pourront ainsi se délecter après l’effort et se désaltérer grâce à notre potion magique houblonnée !
Un document sera envoyé aux bénévoles deux à trois jours avant l’épreuve afin de présenter la répartition des tâches, chacun pouvant se voir attribuer plusieurs missions.
o L’opération « Communication » se termine !
Les affiches et les flyers sont présents dans la majorité des sites stratégiques !!! Ils ont aussi fait de Raphaël une star incontestée qui devra bientôt signer des autographes lors de ses footings !!!
o Défi Raid’Obs-Ronde de Rouelles, la nouveauté 2019 :
Le COBS a bien relayé l’information auprès de ses raideurs. Les foufous qui auront enchainé en moins de 12h la CO longue du Raid’Obs (départ donné à 19h le samedi) et la Ronde de Rouelles (départ donné à 10h le dimanche) pourront prétendre à gagner un prix s’ils figurent en tête du classement de ce défi (meilleure femme et meilleur homme ou meilleure équipe féminine et masculine) !
· Distribution des tenues commandées : mercredi 16 janvier !!!
La commande de tenues Poli passée en novembre est arrivée !
La distribution est programmée mercredi 16 janvier de 16h45 à 18h45 au CRJS.
o Pas de sous-sous, pas de tenue ! N’oubliez-pas de vous munir d’un ou de plusieurs chèques pour le règlement (paiement échelonné possible).
o Il n’y aura qu’un créneau de distribution : si vous ne pouvez pas vous déplacer, arrangez-vous avec quelqu’un (pas nécessairement membre du Club) pour réceptionner et régler votre commande.
o Le nouveau tee-shirt présenté à l’AG du Club vous sera offert à cette occasion : si vous n’avez rien commandé, venez au CRJS quand même récupérer votre tee-shirt (le vôtre et éventuellement celui de celles et ceux qui ne pourront se rendre sur place).
o Il reste en stock quelques tenues (voir le fichier dans la rubrique « Boutique » de notre site Internet). Vous pourrez aussi essayer et acheter les tenues encore disponibles.
· Le Challenge Hivernal 2018-2019, la suite !!!
La suite c’est le mercredi 16 janvier à 19h30 pour la « Swimboard Cup » lors de la quatrième épreuve. Ça va swimmer et ça va boarder !!! Et plus encore !!!
· Week-End Club des 2-3 février : inscriptions !!!
Voici la liste actualisée des 42 Weceurs :
En solo : Emilie, Marco, Jean-Charles, Ludocacolac, Norman, Benoît R., Frédéric V., Joffrey, Tony.
En duo : Les Delphine, Jessie et Tomas, Aline et Ben, Hélène et Arnaud G., Anthony B. (+ Matthew), Grégory-Louise.
En trio : Stéphane Br.-Martin (+ sa femme), Clément-Romain (+ Valérie), Oscar-Virginie-Yves, Félix-Philippe (+ Rachel).
En quatuor : Stéphanie-Nicolas-Emeline (+ Maël).
En quintet : Vincent D. (+ sa femme et ses 3 enfants).
Que du beau monde !!! Pour les rejoindre, c’est encore possible mais il faut faire vite : signalement auprès de Philippe avant le 20 janvier.
Le WEC : le Week-End Club qui va vous métamorphoser !!!
· LHUT 2019 : les 15 et 16 juin !!!!
Le LHUT est une énorme organisation. L’équipe de pilotage ne lâche rien en ce début d’année pour rechercher des partenaires et pour présenter aux autorités (Police, mairie, services techniques, …) la faisabilité de notre épreuve hors norme !
L’opération « Recherches de bénévoles » va également débuter ! Evidemment, tous les membres du Club sont réquisitionnés avant, surtout pendant et après !!! Nous avons besoin de l’aide de 300 bénévoles le jour j ! Sans leur précieuse collaboration, rien n’est possible ! Parlez-en autour de vous : voisins, amis, collègues de travail, famille : tout le monde est bienvenu pour l’organisation du LHUT. Une rubrique spéciale est consacrée au bénévolat sur le site Internet du LHUT !
Besoin d’infos, besoin de s’inscrire, envie d’être bénévole : c’est parc ici http://lhut.fr/inscriptions et http://lhut.fr/benevoles
· Courses récentes et évènements sportifs :
o Samedi 12 janvier : « Ça te dit night fever » à Honfleur
Il s’agissait d’une course d’orientation nocturne en équipe (2 à 4) à Honfleur. Trois parcours étaient proposés : Trotteur pour 1h, Orienteur pour 2h et Raideur pour 3h avec comme objectif de trouver le plus de balises dans le temps imparti ! Certaines balises étaient majorées (balises mémo, précision ou relais), mais arriver hors délai faisait perdre une balise par minute de retard ! Cinq membres du club ont joué les longs Raideurs dans la « fièvre du samedi soir » !!!
Emilie et Delphine G. font secondes féminines avec 83 points (29e sur 49 au scratch) ! Very good !!! Ah si seulement elles n’avaient pas perdu 10’ sur le relais en oubliant de se passer le doigt électronique de poinçonnage !!!
Delphine D. s’est associée à son beau-frère, orienteur licencié à l’Albe ! Bonne opération car le binôme gagne l’épreuve en mixte avec 102 points et une belle place scratch 11e/49) ! Bravo !
Fred M. participait en mixte également. Tony et un coéquipier concourraient en équipe masculine et ont totalisé 94 points.
o Dimanche 13 Janvier : Championnats départementaux de cross de Mesnil-Esnard.
En raison de l’annulation du cross de Bolbec fin novembre, ces Championnats de Seine-Maritime lançaient vraiment la saison de cross.
Le parcours qui semblait « roulant » à part trois micro-difficultés offrant peu de dénivelé était en fait assez lourd !
- Elites femmes (7025m) : pour son anniversaire et son retour à la compétition, Agathe a failli s’offrir un podium. Dans un style décontracté, elle est revenue de l’arrière pour remonter nombre de filles et termine en 6e position à 1’15 de la première ! C’est prometteur !!! Clarisse sous les couleurs du HAC athlé fait une belle course et se classe 10e à 2’15.
- Cadets garçons (3861m) : sans véritable préparation pour cet effort si particulier, Oscar n’a pas démérité en se classant 12e face à un gros niveau, à 1’ du vainqueur !
- Elites hommes (8531m) : C’est dur le cross ! La course a paru bien longue et difficile à Antoine qui termine en 104e position.
- Masters hommes (8531m) : Totof est content de sa 50e place sur 135 partants.
· Courses ou évènements sportifs à venir :
o 16 janvier : Challenge Hivernal Manche 4, natation, La Swimboard Cup.
o 19 janvier : Raid’Obs (associé à la Ronde de Rouelles pour le défi Raid’Obs-Ronde de Rouelles).
o 20 janvier : Ronde de Rouelles, organisation HAC Triathlon, Bonus du Challenge Hivernal.
o 26 janvier : Challenge Hivernal Manche 5, Vélo de route.
o 27 janvier : Duo2St-Jo, Bonus du Challenge Hivernal.
o 16 février : Trio potatoes de Gonneville-la-Mallet.
Bonne semaine !
Philippe.
LES Z'HACTUALITES Z'HIVERNALES: semaine du 7 janvier ... 2019!!!
Les Z’HAC-tualités Z’Hivernales : semaine du 7 janvier « 2019 ».
Bonne et heureuse année 2019 !!!!
Le HAC Triathlon est heureux de souhaiter à toutes et tous une très belle nouvelle année et espère que 2019 apportera à chacun santé, bonheur ainsi que la réussite de toutes vos ambitions sportives, même les plus folles !!!
LHUT (15-16 juin 2019) :
Déjà plus de 700 inscrits sur toutes les courses et La Marche ! Le LHUT 2019 s’annonce être un Grand Cru ! Et on fait tout pour !!!
ØInfos Club :
· Après les fêtes, on repart en tête !
Dès le lundi 7 janvier, on remet ça : retour dans les créneaux habituels du Club avec les bonnes résolutions du passage à la nouvelle année : assiduité, régularité, … intensité ! Pour les petits et les grands, pour les confirmés ou les débutants, c’est un nouveau départ avec les conseils bienveillants de vos entraineurs !
· Carte d’entrée dans les piscines municipales.
Le système de badge pour l’entrée dans les piscines municipales (Caucri, Mare Rouge) sur nos créneaux est reconduit. Des cartes nominatives et encodées pour correspondre aux créneaux de chacun (différenciation adultes-enfants) ont déjà été distribuées. Ceux qui ne l’ont pas encore reçue doivent la demander à Philippe qui la délivrera lors de sa présence aux entrainements.
· Ronde de Rouelles : 20 janvier 2019.
Quelques-uns ont mentionné leur intention de prêter main-forte à l’organisation. Merci à ceux qui ne l’ont pas encore fait de signaler rapidement leur présence (mail, sms, Facebook, Messenger, …).
Rappel :
- Une cinquantaine de bénévoles est nécessaire pour assurer une parfaite organisation du samedi au dimanche.
- 15 personnes sont attendues le samedi de 14h à 17h : il en manque encore deux !
- 40 personnes au minimum sont requises le dimanche de 7h45 à 13h-13h30 (environ) : il en manque encore 15 !
- La règle reste inchangée. Un membre du Club peut courir sur cette épreuve à condition qu’il se fasse remplacer le dimanche pour prêter main forte à l’organisation.
o Dernière ligne droite pour l’opération com !
Affiches et flyers doivent inonder la région !!!
o Défi Raid’Obs-Ronde de Rouelles, la nouveauté 2019 :
Enchainer en moins de 12h la CO longue du Raid’Obs (départ donné à 19h le samedi) et la Ronde de Rouelles (départ donné à 10h le dimanche) est tout à fait possible : il suffit d’être un peu foufou ! « Et y en a !!! » La meilleure femme et le meilleur homme (ou la meilleure équipe féminine et masculine) seront récompensés lors de la remise des prix de la Ronde ! Les affiches et les bulletins d’inscription de chacune des épreuves ne le mentionnent pas : il faut donc le crier sur tous les toits !!!
· Distribution des tenues commandées.
- La livraison des tenues de notre fournisseur Poli a pris du retard mais devraient se faire dans la semaine ! C’est donc l’essentiel et c’est parfait pour débuter l’année : à l’entrainement ou sur les compétitions, les tenues rayées « ciel et marine » mettront parfaitement en valeur vos corps de rêve ! Vous allez faire des envieux !!!
La distribution sera programmée très prochainement. Il faudra se munir d’un ou de plusieurs chèques pour le règlement (paiement échelonné possible). Il n’y aura qu’un créneau de distribution : si vous ne pouvez pas vous déplacer, arrangez-vous avec quelqu’un (pas nécessairement membre du Club) pour réceptionner votre commande.
- Le nouveau tee-shirt présenté à l’AG du Club et offert à tous devrait être livré courant janvier. Patience !!!
· Bike and run du nouvel an : Le Havre-Etretat !
La nouvelle année sportive du Club a débuté avec notre traditionnel bike and run le dimanche 6 janvier. A travers petites routes et chemins cauchois, par une météo agréable, la horde du HAC Triathlon a effectué sa longue procession de la Forêt de Montgeon jusqu’à la célébrissime et sublimissime Etretat. ! Alternant portion de course à pied et de VTT, nous fûmes donc 55 bike and runners le long des 34 km et des 420mD+ du trajet, heureux de partager ce moment d’oxygénation faisant gagner au passage 20 points au Challenge Hivernal !!! L’arrivée dans la station balnéaire par le sentier des falaises au-dessus de la fameuse aiguille constitue toujours un moment chargé d’émerveillement… et de soulagement !
Quelques courageux ont effectué le retour à vélo : y en a toujours pour se faire remarquer !
Merci aux parents d’Éric pour la halte revigorante de Gonneville-la-Mallet ! Visiblement, ce déballage de sucrerie n’a pas été du goût des gendarmes ! Heureusement, les « Laurent séniors » ont su négocier avec la maréchaussée !!!
Les Djeun’s s’excusent d’avoir retardé la troupe ! Une « pause très technique » après Gonneville les a retardés puis, se retrouvant seuls et confrontés à différentes options sur le GR, ils n’ont pas pris le bon embranchement. Les 5 gros ballots n’avaient pas de carte ! Ils ont donc pris un autre trajet pour gagner Etretat, effectuant au passage un retour express en mode VMA ! Ce n’est pas bien malin un Djeun, mais heureusement, ça court vite !!!
· Le Challenge Hivernal 2018-2019, ça continue !!!
Premier petit bilan après les trois premières manches et les trois premiers Bonus :
- Chez les « challengeuses », voici la triplette de tête : Delphine D. (337 pts), Emilie (333 pts), Cécile (326 pts).
- Chez les « challengeurs », voici le trio gagnant : Oscar (338 pts), Félix (329 pts), et … Philippe (321 pts).
Mais les jeux sont loin d’être faits, tout peut encore arriver, y compris de grands bouleversements !!!
Pour y prendre part, tout le monde est convié pour la suite à la « Swimboard Cup » lors de la quatrième épreuve le mercredi 16 janvier. C’est quoi ça ? Surprise !!!
· Week-End Club des 2-3 février : inscriptions !!!
Vous avez aimé l’ambiance du repas de l’AG, celle du bike and run ? Alors vous allez adorer celle du WEC !!! C’est dans moins d’un mois, sur la base nautique de Poses ! Tout sera permis, tout sera possible. Farniente ou sport total ! CO ou tarot ! Sirop de fraise ou sirop de houblon ! C’est à la carte !!!
Il est encore possible d’accueillir 20 Weceurs : signalement auprès de Philippe avant le 20 janvier.
· LHUT 2019 : les 15 et 16 juin !!!!
Les inscriptions ont retrouvé de la vigueur au passage de la nouvelle année. Voici quelques news relatives à notre organisation :
- On comptabilise actuellement plus de 700 inscrits sur l’ensemble des épreuves, auxquels il faut ajouter une cinquantaine de marcheurs.
- La majorité des inscrits est issue de Seine-Maritime mais environ 15% nous vient de toute la France.
- Notre vidéo diffusée sur les réseaux sociaux a connu un vif succès avec 21 000 vues et plus de 200 partages ! Des vidéos en 3D sont en préparation pour une diffusion en janvier !
- Un reportage aérien à l’aide de drones couvrira les courses en juin !
- Une bannière a été diffusée pendant le mois de décembre sur le site « NormandieCourseàPied ».
- Comme lors de la dernière édition, c’est la société bretonne Breizh Chrono qui assurera le chronométrage de l’ensemble des courses.
- En revanche nous changerons de speaker, Ugo n’étant pas disponible. Sébastien Jouanneau alias Trooper se chargera de l’animation. Très expérimenté, il est notamment le speaker officiel de la Transju’Trail et membre de la Team UTMB.
- Sur la page Facebook dédiée au LHUT, un jeu a permis de faire gagner un dossard sur le LHUT Marathon ! Nous félicitons Sofy Dé pour sa réussite et lui souhaitons une bonne préparation !
- Des partenaires ont déjà répondu présent pour être à nos côtés. Les démarches se poursuivent car de nombreuses pistes sont en cours.
- Depuis le 1er janvier, les tarifs d’inscription ont été légèrement augmentés.
Beaucoup de travail reste encore à faire : réunions techniques avec les mairies des communes traversées, les différents services de la ville du Havre, la Sous-Préfecture, la police, LIA, rencontre avec les partenaires, planification de la communication pour les mois à venir, contact avec les bénévoles, …
Besoin d’infos, besoin de s’inscrire : c’est parc ici http://lhut.fr/inscriptions
· Courses récentes et évènements sportifs :
o Dimanche 30 décembre : Porto Vecchio Urban Trail.
Mi-normand mi-corse, Marco n’a pas manqué de terminer l’année par un petit trail urbain au sud de la Corse. Si le parcours était court (8,7 km), il était en revanche très accidenté, la plus longue portion plate n’excédant pas 150m ! Marco alias « le cabri maure » a bouclé le circuit en 42’ et monte sur la plus haute marche du podium master 3 ! Une année qui se termine en « beauté » !!!
o Dimanche 6 Janvier : cross duathlon de Torcy (51).
Pour l’Epiphanie, Hugo s’est offert un top 10 sur ce cross duathlon sprint (4 / 11/ 2) dans la Marne. Quelques duathlètes de D1 et D2 étaient présents. 15e à T1, il pose le VTT en 4e position à T2 et termine 9e ! Belle reprise pour une saison qu’il souhaite ambitieuse !!!
· Courses ou évènements sportifs à venir :
o 13 janvier : Cross de Mesnil-Esnard, Championnats départementaux.
o 16 janvier : Challenge Hivernal Manche 4, natation, La Swimboard Cup.
o 19 janvier : Raid’Obs (associé à la Ronde de Rouelles pour le défi Raid’Obs-Ronde de Rouelles).
o 20 janvier : Ronde de Rouelles, organisation HAC Triathlon, Bonus du Challenge Hivernal.
o 27 janvier : Duo2St-Jo, Bonus du Challenge Hivernal.
Bonne reprise à tous !
Vive 2019 !!!
Philippe.